Warsztaty rozwijają umiejętność dostrzegania, rozumienia i regulacji własnych emocji, rozpoznawania i rozumienia przeżyć drugiej osoby oraz budowania takich relacji, w których potrzeby wszystkich są uwzględniane.
Dzięki warsztatom lepiej zrozumiecie siebie i innych, zwiększycie umiejętność radzenia sobie z silnymi emocjami własnymi oraz innych osób, będziecie wiedzieć, jak budować porozumienie i unikać konfliktów. Pozwoli Wam to między innymi łatwiej radzić sobie z trudnymi emocjami pojawiającymi się w Waszym życiu prywatnym, rodzinnym, czy zawodowym, a także w budowaniu satysfakcjonujących relacji.
Prowadzenie: Beata Janik