“To, co powiesz, ma znaczenie. O komunikacji w związku”, Kraków

W każdym związku są takie tematy, które budzą gorące emocje. Może to być na przykład relacja z teściami, sposób opieki nad dziećmi, zaangażowanie w związek, okazywanie sobie zainteresowania, w tym seksualnego, podział obowiązków domowych itd. Im łatwiej znaleźć nam w tych „gorących tematach“ porozumienie, tym bardziej jesteśmy w naszym związku szczęśliwi.

Zapraszamy Was na warsztaty, podczas których będziemy mówić o tym:

  •  jak rozmawiać na „gorące tematy“;
  •  jak rozwiązywać pojawiające się między Wami mniejsze lub większe konflikty;
  • co zrobić ze swoją złością i jak konstruktywnie reagować na złość drugiej osoby;
  • jak prosić o zmianę i co możecie zrobić, gdy Wasze prośby nie przynoszą oczekiwanych rezultatów;
  • jak szukać takich rozwiązań, z których będziecie zadowoleni obydwoje.

Warsztaty będą oparte na Porozumieniu bez Przemocy (NVC). Będą miały one charakter praktyczny – będzie dużo czasu na pracę w grupie, podgrupach i w parach.

O prowadzących

„Nazywam się Beata, mój mąż to Marcin. Gdy się poznaliśmy, łączyło nas niewiele poza kierunkiem studiów i fascynacją małpami. Ja byłam zaangażowaną chrześcijanką, Marcin tyle co wrócił z indyjskiego assramu, ja lubiłam mieć wszystko poukładane i gotowe na tydzień przed terminem, Marcin lubił chaos i pracę na ostatni moment, Marcin był artystą, ja nie potrafiłam narysować prostej kreski i – z troski o innych – wolałam nie śpiewać, ja jeździłam tylko komunikacją miejską, Marcin nie wiedział jakie autobusy dojeżdżają na jego osiedle. Może dlatego w ciągu pierwszego roku rozstawaliśmy się średnio co dwa miesiące.

Dziś za nami 12 lat wspólnego życia. Nadal się różnimy (choć co innego różni nas dziś niż kiedyś), ale już wiemy, jak sobie z tym radzić. W najtrudniejszym okresie naszego związku (i nie był to wcale początek) odkryliśmy coś, co bardzo pomogło nam wyjść „na prostą“ – Porozumienie bez Przemocy (NVC). Wykorzystaliśmy je wtedy, gdy nad naszym małżeństwem zawisły czarne chmury i korzystamy z niego na co dzień – dla budowania naszej bliskości i satysfakcji z relacji.”

Logistyka:

Kraków, dokładne miejsce i data zostaną ogłoszone wkrótce
Prowadzenie: Beata i Marcin Janik

Zapisy: beata@20minut.org

 

JUŻ ZA NAMI:
“Zamienić konflikt w pokój. Porozumienie bez Przemocy w więzieniu”, Kraków, 4-5 maja 2018

Warsztaty poprowadzi Kathleen Macferran, jedna z głównych trenerek w Freedom Project – organizacji, której głównym celem jest wspieranie więźniów w ich przemianie w ludzi budujących pokój.

Szczegóły wydarzenia tutaj: http://pbpwwiezieniu.pl/o-warsztatach/

 

 

 

 

 


“Zmieniaj świat” – warsztaty z Kathleen Macferran, Kraków, 7-10 maja 2018

Wszystkich tych, którzy chcieliby, żeby nasz świat wyglądał trochę inaczej i mają odwagę, by marzyć, że zmiana jest możliwa, zapraszamy do Krakowa. Więcej informacji na stronie: www.zmieniajswiat.org

 

 

 

 

 


“O radości, złości i godzeniu sprzeczności” – warsztaty dla par, Kraków