Informacje o nadchodzących warsztatach znajdują się w zakładce Aktualności.

Prowadzimy zarówno warsztaty otwarte, o których informujemy szczegółowo w zakładce „Aktualności“, jak również warsztaty zamknięte – na indywidualne zamówienie klienta/klientów (organizacji pozarządowych, firm, instytucji publicznych, grup nieformalnych i wspólnot).

Nasze warsztaty skupiają się na rozwijaniu umiejętności „dogadywania się“ z innymi: mężem/żoną, kolegą/koleżanką, współpracownikiem, podwładnym, czy klientem. Umiejętność jasnego zdefiniowania tego, czego pragniemy i gotowość do usłyszenia i uwzględnienia tego, na czym zależy drugiej osobie, jest kluczem do budowania efektywnej współpracy i obustronnej satysfakcj z relacji. Jest to równie ważne niezależnie od tego, czy jest to kontekst rodzinny, przyjacielski, zawodowy, czy inny.

Podczas warsztatów, oprócz ćwiczenia powyższych umiejętności, pokazujemy również, jak rozmawiać z drugą osobą, gdy zalewają nas silne emocje, jak twórczo szukać nowych rozwiązań, dlaczego czasami uzgodnienia nie są realizowane i jak temu zapobiegać.

Bardzo lubimy czas spędzony z uczestnikami warsztatów. Kiedy podczas warsztatów słyszymy takie zdania:

• „Nigdy nie wpadłam na to, że jemu może o to chodzić, a teraz wydaje się to takie oczywiste“,
• „Myślałem, że on mi to robi na złość, a teraz widzę, że miał inne powody“,
• „Wydawało się, że sprawa jest taka skomplikowana, a okazuje się, że rozwiązanie jest takie łatwe“,
• „Tak mi szkoda, że dziś dopiero dowiaduję się o tym wszystkim, zaoszczędziłabym tyle czasu i nerwów, gdybym wiedziała to wcześniej“,
• „Myślałam, że jedynym rozwiązaniem jest rozwód, ale teraz mam nadzieję, że to się jeszcze może udać“,

cieszymy się, że to, czym się z ludźmi dzielimy, ma sens, że ma szansę przynieść realną zmianę w życiu uczestników.

Przykładowe tematy naszych warsztatów:

• „Dogadajmy się w 20 minut“
• „SOS konflikt. Warsztaty z pierwszej pomocy w sytuacji konfliktu w zespole.”
• „Zrozumieć emocje. O inteligencji emocjonalnej.”
• „W zgodzie ze sobą, w zgodzie z innymi. O roli emocji w naszym życiu i pracy.”
• “To, co powiesz, ma znaczenie. O komunikacji w związku”
• “O radości, złości i godzeniu sprzeczności” – warsztaty dla par

Jeśli jesteście zainteresowani naszymi warsztatami, napiszcie do nas: kontakt@20minut.org lub uzupełnijcie formularz kontaktowy.